材料一：在過道時一臉疲憊，走到教室門前調(diào)整面部表情，“滿面春風”地進入教室……一段“老師走進教室前努力調(diào)整笑容‘一秒變臉’”的視頻上了熱搜。這位老師說：“因為教室里是一群孩子在盼著自己進去上課，不能垂頭喪氣，害怕會影響到孩子的學習?！?br />材料二：小麗學習成績優(yōu)秀，就是比較內(nèi)向，在班級中經(jīng)常一個人獨來獨往。數(shù)學老師讓小麗當數(shù)學課代表之后，小麗按數(shù)學老師的要求去做：數(shù)學作業(yè)本及時上交、對交不上的同學及時督促、及時把同學的疑問上報老師、上課前到辦公室聯(lián)系老師，安排課堂準備工作……她忙得不亦樂乎，漸漸地，小麗以活潑開朗、主動交往、認真負責的新面貌出現(xiàn)在同學面前。
（1）結(jié)合材料一分析，你認為這位老師“一秒變臉”的原因是什么？說一說你是如何調(diào)整不良情緒的？
（2）根據(jù)材料二，說一說在小麗的集體生活中，你認為她收獲了什么？你得到了哪些啟示？