根據(jù)下面的“平衡膳食寶塔”解決問(wèn)題。
(1)下面的說(shuō)法中,對(duì)的畫“√”,錯(cuò)的畫“×”。
①米飯?jiān)凇捌胶馍攀硨毸钡淖畹讓樱驹凇捌胶馍攀硨毸钡淖铐攲印?!--BA-->√√
②“平衡膳食寶塔”層級(jí)越高的食物營(yíng)養(yǎng)越豐富。××
③脂肪和蛋白質(zhì)在“平衡膳食寶塔”的上面,占的空間較小,說(shuō)明這些食物每餐不要多吃。√√
④米、面和水果在“平衡膳食寶塔”的下面,說(shuō)明這些食物對(duì)體不重要。××
⑤“平衡膳食寶塔”告訴我們,人體對(duì)不同種類食物的需求量是不同的。√√
(2)人每天攝取最多的食物應(yīng)該是谷類谷類,這類食物含有豐富的糖類糖類。
(3)人每天攝取最少的食物應(yīng)該是油脂類油脂類,這類食物含有豐富的脂肪脂肪。
(4)青少年正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,因此每天應(yīng)適量攝取含蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,這些食物在“平衡膳食寶塔”從下到上的第33層和第44層。
【考點(diǎn)】膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則.
【答案】√;×;√;×;√;谷類;糖類;油脂類;脂肪;蛋白質(zhì);3;4
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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