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感到憤怒的時候,我們可以先嘗試幾次深呼吸,讓自己平靜下來。
(判斷對錯)

【考點(diǎn)】學(xué)會管理和控制自己
【答案】
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/5/27 14:0:0組卷:27引用:3難度:0.7
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    同桌的小雨考得很好,他不禁喜形于色,大聲地對周圍的同學(xué)說:“我媽媽早就說了,如果這次考得好,就給我買《XXX》全集,到時候我借給你們看。”小白聽到這話之后,一聲不響地出去了。
    (1)小雨的情緒表達(dá)得是否合適?為什么?
    (2)在日常生活中,我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,你有哪些具體有效的方法來管理自己的壓力?

    發(fā)布:2024/7/19 8:0:9組卷:7引用:2難度:0.4
  • 2.小明在籃球場上與其他同學(xué)因爭奪場地問題引起爭執(zhí),這時他的情緒可能是( ?。?/h2>

    發(fā)布:2024/12/16 11:0:2組卷:18引用:1難度:0.8
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