閱讀材料，回答問題。
材料一  2021年8月12日《全面建成小康社會：中國人權(quán)事業(yè)發(fā)展的光輝篇章》白皮書指出：中國全面建成小康社會，意味著人權(quán)的全面發(fā)展和全民共享，譜寫了中國人權(quán)事業(yè)的新篇章，創(chuàng)造了人類尊重和保障人權(quán)的奇跡。
（1）請列舉兩個國家尊重和保障人權(quán)的實例。
材料二  益陽市南縣南山村高度重視民主和法治建設(shè)工作，在黨總支的領(lǐng)導下，精心打造法治文化長廊、文化墻，普及法律知識；依照村情民意制定村規(guī)民約，內(nèi)容涉及土地管理、社會治安、村容村貌等方面；抓好選舉環(huán)節(jié)，優(yōu)化村委干部結(jié)構(gòu)，實行村務、黨務兩公開，主動接受村民監(jiān)督。南山村被評為2021年“全國民主法治村”。
（2）結(jié)合材料二，談談南山村是如何推進民主和法治建設(shè)的？
材料三  隨著我國民主法治建設(shè)的不斷進步，許多同學的民主法治意識不斷增強。但一些同學面對身邊發(fā)生的不滿現(xiàn)象在缺乏充分了解調(diào)查的情況下就向有關(guān)部門投訴；一些同學規(guī)則意識淡薄，在網(wǎng)絡(luò)空間隨意發(fā)表不實言論；還有同學針對持不同意見的同學進行人身攻擊。
（3）針對以上現(xiàn)象，分析在我國民主和法治建設(shè)進程中，青少年應該怎么做？