有關數(shù)據(jù)表明,我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足的現(xiàn)象普遍存在:多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。如圖顯示,不同人群中每天攝入的食物比例是不同的。請分析回答問題。
(1)從圖中可以看出:肥胖患者的飲食中 糧谷類糧谷類和肉類的攝入量較正常人偏多。
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患貧血,因為鐵是紅細胞中 血紅蛋白血紅蛋白的重要組成元素。
(3)小明近幾天刷牙時,牙齦經常出血,醫(yī)生認為是小明身體內缺乏維生素C引起的,建議他調整飲食。你認為他應多吃 蔬菜、水果蔬菜、水果類食物。
(4)專家建議:作為正處于生長發(fā)育時期的青少年學生,應該稍多吃些含蛋白質豐富的食品。專家提出這一建議的理由是 蛋白質是構成人體細胞的基本物質蛋白質是構成人體細胞的基本物質。
【考點】注意合理營養(yǎng).
【答案】糧谷類;血紅蛋白;蔬菜、水果;蛋白質是構成人體細胞的基本物質
【解答】
【點評】
聲明:本試題解析著作權屬菁優(yōu)網所有,未經書面同意,不得復制發(fā)布。
發(fā)布:2024/11/27 2:0:2組卷:29引用:1難度:0.5
相似題
-
1.合理均衡的膳食有利于身體健康和生長發(fā)育。日常生活中應科學安排一日三餐,圖中能代表一日三餐中合理配置比例的是( )
A. B. C. D. 發(fā)布:2024/12/28 15:30:1組卷:28引用:3難度:0.5 -
2.某同學設計了一份午餐食譜:米飯、紅燒里脊、清蒸魚。為使該食譜的營養(yǎng)更合理,可補充( ?。?/h2>
A.炒青菜 B.煎雞蛋 C.紅燒排骨 D.饅頭 發(fā)布:2024/12/28 14:0:1組卷:8引用:2難度:0.5 -
3.2022年4月26日,中國營養(yǎng)學會發(fā)布了《中國居民膳食指南(2022)》。下列行為符合平衡膳食要求的是( ?。?/h2>
A.食物多樣,合理搭配 B.只喝飲料,不吃果蔬 C.多吃少動,不控體重 D.只吃魚肉,多鹽多油 發(fā)布:2024/12/20 19:0:1組卷:71引用:2難度:0.5
把好題分享給你的好友吧~~